January 28, 2015

Končno pride dan, ki je namenjen jogi. Dan, ko pridemo v dvorano, se uležemo na blazino. Želimo si malo sprostitve. In takrat začne um s svojo dirko…. Skrbi kako bo, kakšen bo teden, kakšni so/bodo odnosi, kako izpeljati določene zadeve itd… bolj kot se želimo sprostit...

October 4, 2014

 

Iliopsoas je najgloblja mišica v telesu. Omogoča nam stabilnost, fleksibilnost, daje moč, uravnava mobilnost in delovanje organov.

 

 

Kje se nahaja mišica iliopsoas?

 

Poteka ob obeh straneh hrbtenice  iz  12 rebrnega vretenca in se pripenja na vsako izmed 5-ih ledvenih v...

Please reload

Objave

November 11, 2017

October 1, 2017

September 25, 2017

September 17, 2017

Please reload

Arhiv
Please reload

Ključne besede
Please reload

Spremljaj me:
  • Facebook Basic Square

 

Yogini joga © 2016   Vse pravice pridržane.